fbpx

Produkty na sklepie : QUINOA – Złoto Inków

  • 30.06.2016

Quinoa (komosa ryżowa) zwana złotem Inków jest produktem organicznym bezglutenowym. Należy do tej samej rodziny co szpinak czy burak. Jest źródłem protein. Posiada aminokwasy potrzebne do budowy kości, chrząstki, skóry i krwi. Komosa ryżowa zawiera podwójną ilość błonnika. Obniża poziom cholesterolu i cukru. Przyspiesza trawienie. Z powodzeniem można nią zastąpić ziemniaki czy ryż. Zawiera dużo lizyny i izoleucyny, aminokwasów charakterystycznych dla produktów zwierzęcych. Quinoa zawiera pełnowartościowe białko. Atrybutem komosy ryżowej są tłuszcze. Zawiera ich ponad 2 razy więcej niż popularna pszenica. Warto podkreślić, że są to zdrowe tłuszcze jednonienasycone, kwasy omega-3. Ziarna komosy ryżowej w 60 proc. zbudowane są z węglowodanów. Dostarcza więc sporo energii, podobnie jak ziemniaki, kasza czy ryż. Jest bogata w przeciwutleniacze. Ich stężenie jest czasem wyższe niż w przypadku borówek amerykańskich. Oznacza to, że komosa ryżowa jest bardzo silnym antyoksydantem, zmniejsza ryzyko występowania nowotworów i opóźnia starzenie i przyspiesza regenerację komórek. Pomaga utrzymać prawidłową wagę. Jest bogata w niemal wszystkie niezbędne dla organizmu minerały: mangan, magnez, fosfor, miedź, żelazo, cynk, potas, selen i wapń.

https://ayurveda-polska.com/shop/delikatesy-indyjskie/ow-zeal-quiona-500g-komosa-ryzowa/

Zostaw komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *